nave （盛岡ヨガクラス）

nave yoga へようこそ

ヨガを通じて身体と心をリラックスさせる( ¨̮ )
様々な場所をお借りして
岩手県盛岡市を中心に活動しています。



このHPでは主に活動場所、
活動日を掲示しております。
気になること、不安なこと、小さなことでも
メッセージお待ちしております。
どうぞよろしくお願いします( ¨̮ )♪

近日予定情報

2024.1.27   アイーナ(和室606)
2024.2.10   アイーナ(和室606)
2024.2.14   アイーナ(和室606)
2024.2.24   アイーナ(和室606)
2024.2.28   アイーナ(和室606)

《イベントレッスン報告》

11月23日(水・祝)10:00~11:30

アイーナ内6F   世代間交流室
 
｢リフレッシュ  ヨガ｣( ¨̮ )

祝日を利用して、普段よりも大きなお部屋を借りて、少し時間長めのクラスを開催させて頂きました( ¨̮ )ご参加頂きました皆様ありがとうございました。
日頃のお仕事の疲れ、運動不足解消、気分転換に利用していたけたかと思います( ˊᵕˋ )
また、お子様連れでの参加の方もいらっしゃって、お子様と同じ空間で身体を動かすこともできて親子のコミュニケーションとしても役立つことになっていればと思います。

また、近々開催予定ですので、ご興味ある方お問い合わせおまちしてまーす(*ﾟ∀ﾟ*)
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コンセプト

「nave」中心・真ん中
自身が中心となって発信していく
といった想いを込めて。

ヨガで健康に。そして、ヨガを身近に手軽に。
ストレッチ、呼吸法を行い身体と心をリラックスさせて、日々の生活を豊かにしていくことを目的にしています。